CoachStationPercorso con il coachCoachStation Go
Il programma giusto per te, pronto oggi.
Rispondi a tre domande: ti mostriamo il programma, cosa alleni e come prosegue. Percorsi a livelli costruiti da un coach, 4,99 € a programma, senza abbonamento.
Cosa vuoi ottenere?
Esigenze particolari, un infortunio o un obiettivo diverso? Il percorso con il coach
Come funziona
- 1
Scegli
Tre domande, o sfogli i programmi.
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Compri dall'app
4,99 € a programma, paghi una volta e non c'è abbonamento.
- 3
Ti alleni
Esecuzione guidata, carichi e ripetizioni che si aggiornano da soli, e a fine programma il livello successivo.
Tutti i programmi
IpertrofiaAumentare la massa muscolare, in palestra o a casa con gli elastici.12 programmi →
ForzaSollevare di più sui fondamentali, in sala pesi con il bilanciere.6 programmi →
CalisthenicsAllenarsi all'aperto a corpo libero, dalle prime trazioni al muscle-up.6 programmi →DimagrimentoPerdere grasso mantenendo muscoli e forza, in palestra o a casa.12 programmi →
Rinforzo funzionaleMobilità e rinforzo di ginocchio, caviglia, schiena o spalla, a casa con un elastico.4 programmi →CoachStation Go o percorso con il coach?
| CoachStation Go | Percorso con il coach | |
|---|---|---|
| Il programma | pronto, uguale per tutti | costruito su di te dall'anamnesi |
| Il coach in chat | no | sì |
| Le modifiche | revisione a pagamento (3 € la prima, poi 10 €) | incluse |
| Il prezzo | 4,99 € a programma | in base al programma |
| Per chi | sei in salute e vuoi allenarti da solo, con un metodo | hai esigenze particolari, un infortunio o vuoi essere seguito |
Domande frequenti
Posso comprare più programmi? ⌄
Sì, quanti ne vuoi. Ogni programma ha il suo storico: conserviamo il primo ciclo e l'ultimo completato.
Cosa succede a fine programma? ⌄
L'app ti propone il livello successivo. Oppure rifai lo stesso programma con un nuovo ciclo, ripartendo dai carichi raggiunti.
E se un esercizio non va bene per me? ⌄
Chiedi una revisione: scrivi cosa vuoi cambiare e il coach la fa entro 48 ore. Se non succede, ti rimborsiamo.
C'è uno sconto? ⌄
Con il codice invito di un amico hai il 10% sul primo programma.
Funziona su iPhone? ⌄
Per ora l'app è solo per Android.